UPDATE
29. september 2026
Apple og American Academy of Pediatrics udgiver en ny vejledning, der skal hjælpe familier med at skabe sunde digitale vaner
I dag har Apple i samarbejde med American Academy of Pediatrics (AAP) udgivet en ny vejledning, der kan hjælpe familier med at skabe sunde digitale vaner og finde en god balance mellem skærmtid og søvn, motion, skolearbejde samt tid med venner og familie. Rådene fra eksperterne hos AAP er blevet skræddersyet til Apples nye børnesikring i “Building Healthy Digital Habits: A Guide for Families.”
“Hver familie anvender teknologi på sin egen måde,” udtaler Sumbul Desai, M.D., Apples Vice President for Health and Fitness. “Derfor ønskede vi at kombinere pålidelig vejledning fra American Academy of Pediatrics med de værktøjer, der er indbygget i vores produkter. Sammen er de designet på en måde, der kan tilpasses de enkelte familier og deres børns udviklingsstadier. Forældre får dermed et nyttigt udgangspunkt for at beslutte, hvad der fungerer bedst. Vi håber, at vejledningen gør det nemmere at have samtaler om det, og at familierne får de nødvendige værktøjer til at omsætte vejledningen til praksis, til at justere deres tilgang, i takt med at barnet bliver ældre, og til at skabe sunde digitale vaner, som kan bruges i hverdagen.”
Denne vejledning guider familier gennem seks trin:
- Start en samtale om skærmtid med tips til forældre, der ønsker at tale om emnet og sætte forventninger, så børnene føler sig som en del af aftalen.
- Opret en børnekonto, der giver aldersbaserede sikkerhedsfunktioner og adgang til børnesikring, så forældre kan administrere deres børns oplevelse.
- Indstil sikkerhedsindstillinger for websites og apps, herunder Spørg før køb og Bed om at gennemse, så hele familien kan gennemse nye apps og websites sammen.
- Lav en plan for brug af enheder med Tidsgrænser og Tidsplaner, så familien kan skabe balance mellem tid, der tilbringes online, og søvn, lektier, fysisk aktivitet samt tid med familie og venner.
- Administrer kommunikationen, hvor forældre bestemmer, hvem deres barn kan kommunikere med. Sikker kommunikation er som standard slået til for alle brugere under 18 år, så børn beskyttes mod at se eller dele følsomt indhold.
- Fortsæt samtalen, i takt med at børnene bliver ældre, og få vejledning til at finjustere familiens aftale over tid.
Der findes også mere detaljerede oplysninger i AAP-vejledningen om skærmtid efter aldersgruppe, lige fra spædbørn til teenagere, som kan hjælpe familier med at tage beslutninger om deres børns mediebrug.
“Hos AAP fokuserer vi på at udstyre børnelæger og familier med pålidelig videnskabelig vejledning, så de kan træffe velinformerede beslutninger i alle stadier af et barns liv, herunder at opbygge sunde digitale vaner,” udtaler Mark Del Monte, der er Chief Executive Officer hos AAP. “Vi er stolte over at samarbejde med Apple om at udvide adgangen til familieabonnementet, så forældre kan skabe rutiner, der fremmer balance, sikkerhed og sund udvikling. Vi ved, at det er vigtigt for alle forældre at kunne navigere på skærme og sociale medier, og dette partnerskab vil give endnu flere familier hjælp til det.”
Læs mere om Apples tilgang tilbørns sikkerhed.
Tilgængelighed
Nye funktioner er nu tilgængelige med opdateringen af Skærmtid i iOS 27, iPadOS 27 og macOS 27. Alle produkter i en gruppe med Familiedeling skal opdateres til iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 og visionOS 27 for at kunne bruge Skærmtid-opdateringen. Nogle funktioner er muligvis ikke tilgængelige i alle områder, på alle sprog eller på alle modeller. Få mere at vide om tilgængelighed på apple.com.
Del artikel
Media
-
Tekst i denne artikel